臥室窗簾挑選指南：遮光、顏色、聲音與濕氣，依房間的使用者決定

臥室窗簾的第一個問題不是買哪一款，而是這間房是誰在睡、幾點睡、幾點起：輪班補眠的人需要全暗，靠晨光起床的人反而怕太暗，長輩需要夜裡看得見路，孩子需要午睡也需要安全。決定了遮光程度，再處理臥室特有的幾件事：床與冷氣離窗多近、夜裡軌道與拉繩會不會發出聲音、冬天窗邊結露讓簾子發霉，以及顏色怎麼和床頭牆、寢具搭配。這頁依序說明，最後整理一份挑選房間窗簾時可以拿去問店家的清單。

主臥兩個人、兩種起床時間：遮光程度要照誰的作息

主臥室窗簾最常遇到的難題，是兩個人對光的需求不同：一個人要房間全暗才睡得著，另一個人習慣被晨光叫醒，全暗反而起不來。這時與其在全遮光與半遮光之間二選一，不如讓簾子能分時段工作。常見的做法是主簾用遮光布，搭配可以定時的電動軌道，在起床時間自動拉開一段；或在遮光簾內側再加一層紗簾，週末想睡晚一點就只拉遮光簾。

床的位置也會影響兩個人的感受。靠窗那一側的人最先被光照到，光從簾子兩側或上緣滲進來時，常常只照在其中一人的臉上；把怕光的人安排在離窗較遠的一側，或讓簾子兩側多延伸一段、貼著牆回包，比換更厚的布有效。遮光布的結構與漏光處理，細節整理在遮光窗簾的選擇。

床、窗與冷氣的相對位置：簾子會被吹動、會碰到床頭

臥室的床常常離窗很近，有時床頭或床側就貼著窗台。簾子垂下時若碰到床頭板或枕頭，翻身時會把布帶動，簾子底部也容易沾到灰塵與皮屑；床側靠窗時，下床的那一小段走道還要容納收起來的布。這種房間可以讓簾子停在窗台上方，或改用捲簾、羅馬簾這類不佔床邊空間的款式。床頭靠窗本身的判斷條件，可以參考臥室床頭可以靠窗嗎。

冷氣的位置是另一個變數。冷氣裝在窗戶附近時，出風直接吹到簾子，布面整晚輕輕晃動，縫隙一開一合，光線與聲音就跟著進來；簾子晃動的窸窣聲對淺眠的人也是干擾。規劃時讓冷氣的出風方向避開窗邊，或讓簾盒與冷氣保持距離；已經裝好的房間，可以在簾子下緣加配重條，減少被風吹動。

夜裡聽得見的細節：軌道聲、拉繩敲窗與路燈

白天不會注意的聲音，到了夜裡都很清楚。金屬滑輪在鋁軌上滑動的聲音、拉珠與拉繩被風吹得敲打窗框、捲簾底桿碰撞玻璃，都可能在安靜的臥室裡吵醒人。挑選時可以請店家實際拉動樣品，聽聽滑輪的聲音；開窗通風的臥室，拉繩要能固定在牆邊，底桿與窗框之間保留一點距離。

夜裡的光源也和白天不同。路燈、招牌、對面住戶的燈或走廊的感應燈，常從簾子上緣與兩側斜斜照進來，照在天花板上特別明顯。臥室窗簾的軌道盡量做在簾盒裡或貼近天花，讓上緣沒有空隙；臨街的低樓層臥室，主簾選擇不透光的布料，晚上開燈時，從外面也不會看到房內的人影。

臥室窗簾顏色：和床頭牆、寢具一起看

臥室窗簾顏色的挑選，可以從房間裡面積最大、最難改的兩樣東西開始：床頭牆與地板。窗簾和床頭牆同色系、深淺差一點，房間看起來安靜完整；寢具則是最常更換的布料，窗簾選擇中性、低彩度的顏色，換季換床包時就不必擔心撞色。想讓窗邊有一點變化，可以讓紗簾或簾子的滾邊帶入床頭牆的顏色。

也要記得，顏色深淺和遮光效果是兩回事，淺色的遮光布同樣可以讓房間很暗；倒是西曬的窗邊，深色或高彩度的布容易褪色、也比較吸熱。另外，遮光布的背面是從屋外看得到的那一面，若希望整棟建築的窗戶看起來整齊，可以選背面為白色或淺灰的布料。各房間的配色邏輯，整理在窗簾顏色怎麼挑。

冬天窗邊結露、簾子背面發霉：臥室比客廳更常遇到

臥室晚上門窗緊閉，人在睡覺時持續呼出水氣，冬天玻璃與鋁框又特別冷，早上常會看到窗上滿是水珠，水沿著窗框流到窗台。貼近玻璃的簾子背面與下襬，長期吸了這些水，就會出現黃斑、霉點與霉味，遮光布的塗層也可能因此劣化。

預防的方法不難：簾子與玻璃之間保留一點距離，下襬不要壓在窗台上泡水；早上起床後把簾子拉開、開窗通風一段時間，擦乾窗台與下框；梅雨季與冬天在臥室使用除濕機；窗框的排水孔定期清理，讓水能排出去。選布時也優先考慮可以水洗、晾乾不易變形的材質，發現霉點時才能及早清洗。

孩子房、長輩房與客房：房間窗簾依使用者調整

孩子房的重點是安全與午睡。拉繩與拉珠對幼兒有纏繞的風險，選擇無繩、操作棒或電動的款式，或把拉繩固定在孩子碰不到的高度；床與可以攀爬的家具不要放在窗下。需要午睡的年紀，遮光布能幫助孩子白天入睡；簾子的布料要耐拉扯、方便拆洗，花色則選擇中性的底色，讓孩子長大後不必整組更換。

長輩房的重點是好操作與夜間安全。簾子要輕、要好拉，操作棒或電動比細細的拉繩更容易使用；不建議做成完全不透光，夜裡起身時才看得到地面，可以搭配床邊與走道的夜燈。客房使用頻率低，選擇好清潔、不易積灰的簾子即可，捲簾加一層紗是很省心的組合。

挑臥室窗簾時拿去問店家的清單

搜尋臥室窗簾推薦時，看到的多半是某種布料或款式，但適不適合，要回到自己的房間與作息。比起問哪一款最受歡迎，不如帶著下面這份清單去看樣品，請店家逐項說明。尺寸方面，臥室布簾常見會往窗框兩側各延伸約十到二十公分，減少側邊漏光；落地簾的下襬離地一點點、停在窗台的短簾則蓋過窗台下緣一些（常見參考值，實際依現場與簾子種類）。

• 遮光程度：布料是全遮光還是半遮光，上緣、兩側與下襬的漏光怎麼處理。
• 清洗方式：能不能水洗、會不會縮，掛鉤是否方便拆下。
• 聲音：滑輪與軌道拉動時的聲音，風吹時拉繩或底桿會不會碰撞。
• 操作：拉繩、拉珠、操作棒或電動，躺在床上或長輩使用時是否方便。
• 安全：家中有幼兒時，有沒有無繩款式或拉繩固定器。
• 防焰：住在高樓層建築時，布料與成品是否有防焰標示。
• 售後：安裝後若不順或下垂，調整與維修的方式。

大樓、老公寓、透天的臥室窗型，以及惟新的協助方式

電梯大樓的臥室窗戶多半較大，有時是轉角窗，簾子要處理轉角的軌道與收簾位置；房間的冷氣常裝在窗邊，簾盒要和冷氣一起規劃。老公寓的臥室窗較小，窗外常有鐵窗，窗台也比較深，部分房間仍使用窗型冷氣，簾子要避開機器的進出風；透天頂樓的臥室西曬與屋頂的熱比較明顯，遮光之外也要考慮隔熱，斜屋頂上的天窗則需要專用的軌道或簾片。

惟新規劃臥室時，簾盒、冷氣與插座會和床位一起畫進天花圖，布料留到施工後段再和寢具、家具一起看樣；住宅實景棲境雅居整體以大地色為主調，這類空間的臥室窗簾若選擇同色系的布料，房間會顯得更安靜。只想換簾子、不動其他工程的話，是否承接請先詢問。桃園的讀者可以參考桃園窗簾，青埔的住宅可以看青埔窗簾；我們從青埔出發，也服務桃園其他行政區與林口、新竹、竹北、湖口，臥室窗簾的疑問可以從聯絡頁面提出。

臥室窗簾常見問題

主臥室窗簾一定要全遮光嗎？

不一定，要看兩個人的作息。全遮光適合白天補眠或對光敏感的人，但習慣被晨光叫醒的人，在全暗的房間裡容易睡過頭、醒來昏沉。兩人需求不同時，可以用遮光主簾加定時的電動軌道，到了起床時間自動拉開一段；或選擇半遮光的布，讓房間暗下來但不至於分不清早晚。

臥室窗簾適合用深色嗎？

可以，但要看採光與房間大小。深色在大主臥裡有安定感，在小房間或北向的房間則可能顯得沉重；西曬的窗邊，深色布容易褪色、也比較吸熱。房間暗不暗主要看布料的結構與背面處理，不必為了遮光刻意選深色。

租屋的臥室太亮，不能裝軌道怎麼辦？

可以用免鑽孔的伸縮桿、張力桿或黏貼式軌道，掛上遮光布；窗框內側也可以裝免打孔的捲簾。若只是清晨的光太早進來，在原本的簾子後方加一層遮光內襯，也是退租時容易復原的做法，細節可以參考免打孔窗簾。