無障礙淋浴間怎麼規劃？依使用者能力配置尺寸、淋浴椅、扶手與排水

規劃無障礙淋浴間，第一步不是量尺寸，而是確認使用者怎麼洗澡：還能站著但需要扶持、必須坐著洗，或是要連同輪椅、洗澡椅一起推進去。三種情況需要的空間、椅子、扶手與地面做法都不同。共通的原則是進出沒有高差、地面防滑、坐著也搆得到龍頭與花灑，並為照顧者留出站立協助的位置。這頁整理兩種常見淋浴間型態、參考尺寸、淋浴椅與壁掛式淋浴椅的挑選、扶手與求助鈴，以及不同屋況改造時的難題。

先看使用者怎麼洗：站著扶、坐著洗，還是連椅子一起推進去

還能站著洗澡、只是平衡變差的長輩，需要的是止滑地面、伸手可及的扶手，以及一張累了可以坐下的椅子；淋浴區不一定要大幅改造，但進出的高差最好先消除。必須坐著洗的人，重點轉到椅子與龍頭的相對位置：坐下之後，花灑要拿得到、水溫要調得到，背後與兩側要有可以撐起身體的扶手。

使用輪椅的人又分兩種。能自己或在協助下從輪椅移到固定座椅的，可以採用移位式的配置，輪椅停在淋浴區外，人移坐到牆邊的椅子上；無法移位的人，則要換坐有輪子的洗澡椅，由照顧者整張推進淋浴區，這時入口寬度、地面平順與迴轉空間就成了關鍵。家人目前在哪一級、幾年後可能到哪一級，決定了這次要做到多完整。

移位式與輪椅進入式：公共建築規範的兩種淋浴間型態

內政部的《建築物無障礙設施設計規範》是給依規定須設置無障礙設施的建築物使用的，一般住宅不一定要照做，但它把淋浴間分成移位式與輪椅進入式兩種，正好對應上面兩類使用者，很適合作為家中改造的參考。移位式淋浴間空間較小，重點在座椅與兩側扶手；輪椅進入式淋浴間要讓輪椅整台進入，長度與前方淨空間都要更大，座椅旁的扶手也要能掀起，才不會擋住輪椅。

規範中還有幾個觀念值得住宅借用：浴室地面要堅硬、平整、防滑，並特別注意潮濕與肥皂水造成的濕滑；由通路進入時不宜有高差，止水宜採用截水溝；另外要設置求助鈴，而且其中一處要低到跌倒在地的人也按得到。規範歷經多次修正，條文細節與數字以內政部國土管理署最新公告為準。住宅方面，內政部另依《住宅法》訂有《無障礙住宅設計基準及獎勵辦法》，對住宅的通路、出入口與浴廁訂有設計基準，是否適用與獎勵條件同樣以主管機關公告為準。

淨空間、入口與迴轉：無障礙淋浴間的常見參考尺寸

尺寸要拿實際的輔具去比。同樣叫輪椅，手動輪椅、電動輪椅與有輪洗澡椅的長寬差很多，照顧者站的位置也要算進去；最可靠的做法，是在丈量時把家中正在用的輪椅或洗澡椅推進浴室，實際試一次轉向與停放。以下為常見參考值，實際依現場與使用者的輔具調整。

空間不夠時，與其把每一項都做小，不如先保住入口寬度與迴轉區。常見的折衷是把淋浴區和浴室乾區合併成一個沒有隔間的大濕區，地面整體找坡，用浴簾取代玻璃門，輪椅與照顧者就能共用整間浴室的寬度；代價是整間地面都會濕，乾區的設備與收納要選耐潮的材料。

• 輪椅迴轉：常見需要直徑約一百五十公分的淨空範圍（常見參考值，實際依現場）。
• 浴室入口淨寬：常見希望在約八十公分以上，推有輪洗澡椅時再寬一些更從容（常見參考值，實際依現場）。
• 淋浴椅座面：離地常見約四十五公分上下，以使用者坐下時雙腳平貼地面為準（常見參考值，實際依現場）。
• 水平扶手：上緣離地常見約七十五公分上下，依使用者身高與撐起的姿勢調整（常見參考值，實際依現場）。
• 照顧者位置：座椅旁或前方留出一人站立、可以彎腰協助的空間。

淋浴椅怎麼挑：落地式、壁掛式淋浴椅與有輪洗澡椅

落地式淋浴椅最普遍，可以移動、不必施工，有椅背與扶手的款式坐起來比較安心。挑選時看三件事：椅腳是否能個別調整高度，因為淋浴區的地面有坡度，四腳一樣長就會歪斜；腳套是否止滑；座面是否有排水孔，坐著時不會積水。它的缺點是長期佔據淋浴區，一般家人洗澡時要搬開。

壁掛式淋浴椅平時往上收起，需要時再放下，適合多人共用的淋浴間。關鍵在牆：鋼筋混凝土牆或實心磚牆比較好鎖固，輕隔間牆則必須在封板前於椅子的位置加設補強，事後才想裝，常常鎖不牢。安裝位置要讓人坐下後伸手就搆得到龍頭與花灑，旁邊再搭配扶手。採購前確認產品標示的承重與固定方式，安裝交給有經驗的師傅。

有輪洗澡椅則是給無法移位的人使用，通常有剎車，部分款式兼具便盆功能。用這類椅子的淋浴間不能有門檻，入口與地面要讓照顧者推得動。若要申請長照的輔具或居家無障礙環境改善，衛生福利部提醒先撥打長照專線，由照顧管理專員到府評估，並先向縣市政府申請核定、確認補助項目後再購買，項目與資格以主管機關最新公告為準。

扶手、龍頭與花灑：坐著也搆得到的配置

扶手要裝在使用者真正會出力的地方：入口處的垂直扶手幫助跨進與站穩，座椅側的水平或 L 型扶手幫助坐下與起身。每一支扶手都要鎖進結構或事先補強的位置，貼在磁磚上的吸盤式產品只適合輔助平衡，不能拿來撐住整個體重。馬桶旁的扶手配置另有考量，可以參考馬桶扶手的位置與安裝。

龍頭建議選擇有溫度上限的恆溫款，感覺退化的長輩對熱水不夠敏感，容易燙傷；把手選擇長柄、輕輕一撥就能轉動的形式。手持花灑裝在升降桿上，軟管要長一點，讓坐著的人與站在旁邊的照顧者都能操作，龍頭的種類與高度可以參考淋浴龍頭的選擇。沐浴用品的置物架或壁龕，高度要落在坐姿伸手的範圍，避免彎腰或轉身去拿。

取消門檻之後：坡度、截水溝與浴簾怎麼把水留住

無障礙淋浴間的地面要平順，但水還是得流向排水口。坡度不能太陡，否則輪椅與洗澡椅會自己往下滑，人站著也會覺得歪；常見做法是在淋浴區入口或靠牆處設一道截水溝，讓大部分地面維持平緩的單向坡度。地磚選擇止滑的霧面磚，尺寸小一點的磚有較多磚縫，腳底抓地力更好，也比較容易配合坡度。

擋水方式要配合輔具。玻璃門與固定隔屏會擋住輪椅與照顧者的動線，無障礙淋浴間常改用浴簾，或使用可以被輪子壓平的軟質擋水條；若一定要用門，往外開或折疊門比往內開安全，萬一有人在裡面跌倒，外面的人才推得開。乾區與濕區之間的各種門檻做法，整理在淋浴門檻的做法比較。

照明、求助鈴與保暖：最容易被省略的安全配置

浴室的照明要均勻，避免頂燈在人身上投下陰影，讓地面的水漬與高差都看得清楚；夜間如廁的路線可以加上低位置的感應燈。求助鈴建議設兩處，一處在坐著伸手可及的高度，另一處靠近地面，跌倒後也能按到；若家中已經有居家照護的呼叫設備，可以一併整合。

冬天的溫差也是風險。從溫暖的房間走進冰冷的浴室、脫衣後又被熱水沖，對血壓不穩的長輩是一大負擔；暖風乾燥機能先把浴室加溫，但它需要專用電源迴路與漏電保護，安裝與配線一律交給合格的電器承裝業者。浴室門鎖要選擇外面可以緊急開啟的款式，門片往外開或改為橫拉。

大樓、老公寓、透天改無障礙淋浴間，以及惟新的做法

電梯大樓的優勢是出入方便，難題在浴室地面高度固定，要做到無門檻常需要調整乾區或走道的地面；老公寓多半沒有電梯，浴室又窄又長，常見的突破口是拆掉很少使用的浴缸，把那塊位置變成可以坐著洗、能推洗澡椅進去的淋浴區，拆除的流程可以參考浴缸拆除的步驟；透天則可以考慮在一樓設置主要供長輩使用的衛浴，避免每天上下樓梯，樓層與動線的分配可以參考八德透天設計。

惟新公開的作品沒有浴室照片，但住宅實景韻筑柔熙裡的胡桃木多功能房，說明了一個房間可以先當書房或客房、日後再轉為長輩房的思路；若有這樣的打算，通往浴室的路線與淋浴區的補強，最好在第一次裝修時就預留。惟新從青埔出發，服務桃園各區以及林口、新竹、竹北、湖口，丈量時會請家人示範目前的洗澡方式與輔具，若要連同孝親房整體規劃，住在平鎮一帶的屋主可以參考平鎮室內設計；想先討論，可以從聯絡頁面描述使用者的狀況與浴室現況。

無障礙淋浴間常見問題

浴缸可以直接改成無障礙淋浴間嗎？

多數可以，而且是老浴室常見的改法。拆除浴缸後要重新處理地面坡度、排水口位置與防水，並確認原本浴缸下方與後方的牆面狀況；空出來的位置通常剛好可以容納淋浴椅與扶手，但能不能做到完全無門檻，要看地面厚度與排水條件。

毛巾桿可以當作扶手使用嗎？

不建議。毛巾桿的設計只承受毛巾的重量，固定方式與管徑都不是為了撐住人體，長輩滑倒時本能地一抓，很可能整支脫落。需要扶持的位置應另外安裝扶手，並鎖進結構或事先補強的牆面。

壁掛式淋浴椅可以裝在輕隔間牆上嗎？

可以，但必須事先補強。輕隔間的板材本身不足以承受人坐上去的重量與拉扯，要在封板前於椅子的位置加設木料或金屬補強；牆已經封好時，就要評估局部開板補強，或改用落地式淋浴椅。

參考資料：內政部國土管理署：建築物無障礙設施設計規範（第六章浴室）；內政部國土管理署：無障礙住宅設計基準說明簡報；衛生福利部：長照及身心障礙輔具補助說明